毎日でることはでるけど、 スッキリするわけではなかった私 最近昔買った乾燥なつめを見つけて 食べすぎて胃が弱ってたからか食べたくなって ２、３日続けて食べてました。 とても美味しく感じたので 薬膳について調べて 生姜パウダーも紅茶や料理にいれて …